슬슬 나도 운전 면허가 있어야 될 것 같다는 생각이 들어 운전면허를 따려고 학원을 알아보는데

무슨 학원이 다 따는데 최소 60만원 이상 거기서 또 떨어지면 시험비가 오만원씩 든다니 

그래서 열심히 알아본 결과 도로교통공단에서 직접 운영하는 면허시험장에 가면 학원보다 훨씬 저렴하게 딸 수 있는 것 이었다


국민행복시대 안전한 세상, KoROAD 도로교통공단 ->도로교통 공단 홈페이지

근데 사실 도로교통공단에서 직접 운영하는 곳이 전국에 많이 없어서 다들 학원으로 가는게 현실이긴 한 것 같다. 

그래도 갈 수 있는 거리에 있다면 도로 교통 공단에서 저렴하게 하는 것이 훨씬 나을 것 같음


시작 하기 전에 먼저 준비물 


필수: 주민등록증 / 여권 사진 2매 (가서도 찍을 수 있지만 찍어놓은게 있다면 굳이 다시 찍을 필요가 없다) 

선택: 카드 (현금 내기 귀찮고 직원분들도 카드 선호하심) / 보조배터리 (시간이 생각했던 것 보다 많이 걸릴 것임) 


오늘 사용 한 총 금액: 신체검사 6000원 + 학과시험 7500원 + 사진 8000원 = 총 21500원 

(여기서 찍어둔 사진이 있다면 8000원을 빼시면 된다)


어쨌든 전체적으로 면허를 따는 시험 절차는 이렇다. 


도로안전교육-> 신체검사->  학과시험 (필기시험)-> 기능시험 (장내코스시험)-> 도로주행시험 -> 면허받기!


나는 오늘 도로 안전 교육만 받을 계획 이었다. 

도로 안전 교육은 도로교통공단 사이트에서 접수 할 수 있고 당일 그냥 현장에 가서 접수해도 상관없다. 


안전교육은 그냥 강의실에서 한 시간 동영상을 본다. (남희석 아저씨가 왜 거기서 나와..?)
사실 그냥 멍때리면서 폰할려고 했는데 관리자분이 수시로 돌아다니시면서 조는지 핸드폰 하는지 검사하시더라
그래서 메모도 좀 하고 다이어리 정리도 좀 했다. 



한 시간의 지루하고 진부한 동영상 교육이 끝나면 관리자분이 마무리로 한마디 해주시는데 교육은 전체 시험응시를 몇번 떨어지던 한번만 받으면 되는거고 면허 취소 되면 또 면허 취소자의 교육이 따로 있다고 한다. 항상 안전운전을 명심하라고 당부해주셨다.


사실 오늘 가면서 필기 시험까지 같이 볼 수 있으려나? 생각했는데
관리자분이 오늘 바로 필기 시험을 보고 갈 수 있다고 알려주셔서 밖에 나가서 응시원서를 썼다 



응시원서는 이렇게 생겼다.. 더 옆에 하얀 칸은 다 채워야하고 사진을 두개 붙여야 한다 

여기서 정말 내가 화가 났던건 혹시 몰라서 내가 여권사진 쓰고 남은 걸 한 장 만 가져가서 

결국엔 8천원 내고 거기서 다시 찍어야 했다는것.. 아 돈아까워 ㅠㅠ
혹시 사진을 가져간다면 두 장 이상을 가져가세요 어차피 여권사진 엄청 많이 남잖아


그렇게 응시 원서를 쓰고 신체검사를 받음. 신체검사라 부르고 시력검사라 읽는다. 

그냥 6000원을 내고 시력검사를 받습니다.

진짜 한 30초 정도 걸리고 눈 가리는 것도 다이소 밥주걱임 (ㄹㅇ임 내가 맨날 다이소 가서 살까말까 고민했던 귀여운 밥주걱이었음) 



1종 보통은 커트라인이 0.7~0.6 정도면 되는 것 같다.  

그렇게 양 쪽 눈 1.0임을 30초만에 인정받고 ( 그 이상은 봐주지도 않음 딱 필요한만큼만 봐줌 ) 

필기시험을 따러 출발하였다.


나는 시험 이라고해서 학교 시험처럼 00시 00분에 시작해서 00분에 끝나는 그런 시험인줄 알았는데 

내 수험번호랑 신분증 들고가서 컴퓨터에 앉아서 보는 시험이었다.. (9n년 출생자인데 왜 이렇게 구시대 같은가..?) 

아무튼 남들이 정말 공부 안하고 가도 된다고 해서 다이렉트로 그냥 가서 시험을 쳤는데


어려웠다..

그리고 1종은 커트라인이 70점이고 2종은 커트라인이 60점이다. 

시험 끝나기 전까지 그 것도 몰랐다. 

아무튼 시험장에 들어갔는데 모르는 문제가 많았음 근데 상식적으로 그러면 안되는 것들(?)을 물어보는데 
~~한 상황에서 어떻게 하는 것이 올바른가? 하는 문제가 50%정도 되는 것 같음. 

예를 들어 경적을 울린다 or 속도를 낸다 이런거 무조건 오답임


그래서 사실 엄청 쫄았었다. 떨어질지도 모른다는 생각.. 오늘 떨어질 거라면 나는 왜 8000원을 내고 부랴부랴 사진을 찍었는가.

남들 다 붙는다는데 나는 왜이렇게 어려운가.. 오만 생각이 다 들었고 그래서 무려 학창시절에도 안하던 검토를 하고 제출했다.


결과는 70점으로 겨우 붙었다. 한 문제만 틀렸어도 다시 왔어야함.

끼야호


결과보고 나왔는데 시험장 밖에 미리 연습하고 들어갈 수 있는게 있더라고..

저걸로 10분만 연습하고 들어갔으면 안 쫄고 몇문제 더 맞췄을게 분명... 혹시 혼자 면허따기 준비하시는 분들은 꼭 참고하세요

운 좋아서 붙은거지 영락 없이 한번 더 올 뻔 했다 휴


앞으로 남은 것은 기능 시험과 도로 주행 시험인데 과연 학원의 도움 없이 잘 할 수 있을까..

기능 까지는 최대한 저렴하게 따볼 예정이다. 


그냥 기능 시험을 여러번 떨어질 요량으로 보려고한다. 


학원에서 보면 한번에 오만원 가까이 드는데 여기서 보면 회당 18500원 밖에 안든다니 그냥 세번 보고 붙는다 생각하면 되지 않겠어?


<요약>


-도로교통공단에서 다이렉트로 면허 준비하는게 훨씬 싸다 (2018년 11월 기준 학원은 기본 60~70만원정도 듦)

-교통안전교육 받은 날 바로 신체검사와 학과시험을 볼 수 있다. 우리는 바쁜 현대인 이니까 한방에 해결 하도록 하자

-여권사진이 있는 사람은 꼭 두 장 이상을 가져가도록하자 사진이 없으면 거기서 8천원 내고 비싼 사진을 뽑아야 한다. 

-학과시험은 엄청 쉽다 하지만 조금 쫄리는 사람들은 미리 어플이나 시험장 들어가기 전 복도에 있는 컴퓨터로 연습을 하고 들어가자

 






South Korea Loves Plastic Surgery and Makeup. Some Women Want to Change That.

대한민국은 성형수술과 화장을 사랑한다. 몇 몇의 여성들은 그 사실을 배꾸고 싶어한다. 


Gender inequality and the global #MeToo movement have fueled “Escape the Corset,” a campaign to cast off[각주:1] the country’s rigid[각주:2] beauty standards.


성별간 불평등 그리고 전 세계적인 #미투 운동이 "탈 코르셋" 운동에 연료가 되다. 

탈 코르셋 운동은 국가의 경직된 아름다움의 기준을 벗어 던지기 위한 캠페인이다. 

Alexandra Stevenson
By Alexandra Stevenson
Nov. 23, 2018

SEOUL, South Korea — Kim Ji-yeon knew she wanted plastic surgery when she was 7. For the next 13 years, she destroyed photos of herself until her parents paid for double jaw[각주:3] surgery, a procedure[각주:4] that requires breaking the jaw to realign[각주:5] it.
대한민국 서울 - 김지연씨는 그녀가 성형수술을 원한다는 사실을 7살 때 깨달았다. 그 후 13년 동안 그녀는 그녀의 부모가 양악수술의 비용을 지불할 때까지 그녀의 사진을 파괴했다. 그 수술은 턱을 재정립 하기 위해 턱을 부수는 과정이 요구된다. 

Then Ms. Kim started to question why she devoted[각주:6] so much — $200 a month and two hours a day, she calculated — to her appearance. She cut her hair short. Then she crushed her makeup into pieces.
그리고 김씨는 왜 그렇게까지 많은 시간을 그녀의 외모에 할애 했는지 질문하기 시작했다. (그녀가 계산한 바로는 월 $200와 하루에 2시간정도) 그녀는 머리를 짧게 잘랐다. 그리고 그녀는 화장품들을 조각내 부수었다.

Ms. Kim, 22, is one of a growing group of South Korean women rebelling against their society’s rigid beauty standards — a push they call “Escape the Corset.” Inspired in part by the global #MeToo movement, which has shaken up politics and society in South Korea’s deeply patriarchal culture, the women are challenging long-accepted attitudes about plastic surgery and cosmetics in one of the world’s most beauty-obsessed capitals.
22세 김씨는 사회의 경직된 미의 기준에  대항(그들은 그 주장을 "탈코르셋"이라고 부른다)하는 모임의 일원이다.  전 세계 미투 운동에 일부분 영향을 받았으며 한국의 미투운동은 한국의 뿌리 깊은 가부장제속 정치인과 사회 속 성폭력을 들춰내었다. 여성들은 전 세계에서 가장 '미'에 집착하는 도시 속에서 오랫동안 받아들여져왔던 화장과 성형수술에 대한 태도에 도전하고 있다. 

“Misogyny is more extreme in South Korea, and the beauty industry has made it worse,” said Ms. Kim.
김씨는 " 한국의 여성 혐오는 더 극심해요, 그리고 뷰티 산업이 이것을 더 안좋게 만들었어요." 라고 말했다.

Beauty is big in South Korea. It has the world’s highest rate of cosmetic surgery per capita[각주:7], and it keeps rising. It has become a destination for nip-and-tuck tourism. The beauty market — cosmetics and facial care products like masks — generated[각주:8] $13 billion in sales last year, according to Mintel, making it one of the world’s top 10 beauty markets.
아름다움은 한국에서 큰 부분이다. 전 세계에서 인구 수 대비 가장 높은 성형수술 비율을 가지고 있으며 이것은 계속 증가 하고있다. 이것은 입&턱 여행의 종착지가 되었다. 화장품이나 마스크팩과 같은 얼굴 관리 상품과 같은 뷰티 산업은 작년 한 해 130억 달러의 판매를 생산해냈다. 민텔(Mintel)에 따르면 그것은 한국을 전 세계 상위 10위 뷰티 시장으로 만들었다.

Ms. Kim has racks of earrings that she used to wear.CreditJean Chung for The New York Times
김씨 그녀가 착용 했었던 귀걸이 정리대 

While men are an increasing part of the market, the beauty pressure is aimed mostly at women. K-pop stars who often get extensive cosmetic surgery are held up as the standard. YouTube celebrities with millions of followers offer elaborate[각주:9] tutorials on how to apply makeup. Women are bombard[각주:10]ed with ads across buses, in subways and on TV.
남성들이 그 시장의 일부분을 성장시키는동안, 미에 대한 압박감은 대부분 여성을 향하고 있었다. 자주 비싼 미용시술을 받는 케이팝 스타들은 미의 기준으로 보여져왔다.  백만명의 팔로워를 가진 유튜브 유명인사들은 어떻게 화장을 하는지 상세한 설명을 담은 튜토리얼을 제안해 왔다. 여성들은 버스광고에서 지하철 안에서 그리고 티비에서 수 많은 폭격을 당하고 있었다.

“Born pretty?” reads one in the Seoul subway. “That’s a big fat[각주:11] lie.”

"예쁘게 태어났다?" 한국 지하철에 있는 광고 하나를 읽었다. "그것은 뻔뻔한 거짓말이다."

“We go through 12 steps just to put on the basic products before we even apply makeup,” said Ms. Kim. “That basically defines the problem.”

"우리는 화장을 시작하기도전에 12가지의 기초 화장품을 바르는 과정을 거쳐야해요" 김씨는 말했다. "다시 말하자면 그것 자체가 문제를 뚜렷히 보여주는 거예요"

Women are now pushing back. This summer, tens of thousands gathered to protest against sexual assault, the proliferation[각주:12] of spy cameras taking voyeuristic[각주:13] videos of women and the harsher[각주:14] standards they face in other aspect[각주:15]s of society, from beauty to the law.

여성들은 현재 밀어내고 있다. 올해 여름 수 천 명의 여성이 모여 성폭력에 대항하여 시위 하였다. 여성의 관음적인 비디오를 촬영하는 몰래카메라의 확산과 미용부터 시작해서 법까지에 이르러 사회의 다양한 관점에서 그들이 직면하고 있는 가혹한 기준들에 대항하기 위하여.

Political and economic disparities[각주:16] fuel the anger. South Korea’s wage gap is the highest among countries in the Organization for Economic Cooperation and Development. Women hold just one-sixth of the seats in the National Assembly and one-tenth of corporate management positions.

정치 경제적 격차들이 분노의 연료였다. 한국의 임금 격차는 OECD 국가 중 가장 높다. 여성은 고작 6분의1의 국회의석을 가지고 있고 고작 10분의 1의 기업 임원 자리를 차지하고있다.


“The intensity of feminism in South Korea is stronger than in other countries because women really are not part of the political and economic leadership,” said Yunkim Ji-yeong, an assistant professor of feminist philosophy at the Institute[각주:17] of Body and Culture at Konkuk University.

"한국 페미니즘의 강도는 다른 나라들보다 강력합니다. 왜나하면 여성들은 정말로 정치적 경제적 리더의 자리를 차지하지 못하기 때문이에요" 건국 대학교 신체 문화 연구소 여성학 조교수 윤김지영은 말했다.


In that environment, Escape the Corset has found an audience.

그런 환경에서, 탈코르셋은 청중 한 명을 찾았다.


Bae Eun-jeong, known as Lina Bae, was a YouTube star who gave beauty tutorials.CreditJean Chung for The New York Times
배리나로 알려진 배은정, 뷰티 유투버로 활동하던 유튜브 스타이다.
Lina Bae’s drawer full of makeup kits.CreditJean Chung for The New York Times
배리나의 서랍은 화장품 키트로 꽉 차있다. 

Bae Eun-jeong, known as Lina Bae, was a YouTube star who gave beauty tutorials. After hearing about the anti-corset movement earlier this year, Ms. Bae, 21, took a closer look at the comments on her YouTube channel. Many were from young girls who said makeup gave them the courage to go to school

배리나로 알려진 배은정씨는 뷰티유튜버로 활동하던 유튜브 스타였다. 올해초 탈코르셋 운동에 대해 듣게 된 이 후로 배씨는 자신의 채널에 달린 댓글을 자세히 읽기 시작했다. 다수가 많은 어린 소녀들로부터 왔으며, 화장이 학교에 갈 용기를 준다는 내용이었다. 

“I realized there was something very wrong,” said Ms. Bae. “I wanted to do a new kind of video to tell them that it’s O.K. not to make yourself up.”

"저는 뭔가 아주 잘못됐다는 걸 깨달았습니다." 배씨는 말했다. "저는 그들이 메이크업을 하지 않아도 괜찮다는 것을 말해 줄 수 있는 새로운 비디오를 하고 싶었어요."

In June, Ms. Bae uploaded a video in which she goes through the laborious[각주:18] process of applying creams, foundation, eyeliner and fake eyelashes. A series of simulated[각주:19] messages like those she has received in the past scroll across the screen. One says: “Your eyes are freaking uneven.” Another one: “I would kill myself if I were you.”


6월에 배씨는 비디오를 올렸다. 비디오 속 그녀는 크림을 바르고, 파운데이션을 바르고, 아이라이너를 그리고, 가짜 속눈썹을 붙이는 어려운 과정을 거쳐나갔다.  그녀가 과거에 받았던 악플들이 비디오 속 에서 보여졌다. 누군가는 " 당신의 눈은 이상하고 짝눈이다." 또 다른 이는 "내가 당신이었다면 자살하겠다." 라고 말했다. 



Then she takes off all the makeup and tells the viewer, “Don’t be so concerned with how others perceive[각주:20] you. You’re special and pretty the way you are.”

그리곤 그녀는 모든 화장을 지우며 구독자들에게 말한다. 다른사람들이 당신을 어떻게 생각할까 너무 고민하지 마세요. 당신은 특별하고 있는 그대로 아름답습니다. 


The video has been watched 5.5 million times. Ms. Bae’s YouTube followers jumped to nearly 147,000 from 20,000. A publisher asked her to write a book. She has since [각주:21]cut her hair short and stopped wearing makeup, saving nearly $500 a month. Now her videos focus on cooking and sharing ideas.


비디오는 5.5백만회 재생되었다. 김씨의 유투브 구독자는 2만명에서 14.7만명 가까이 늘었다. 한 출판 기획자는 그녀에게 책을 쓸 써볼 생각 이 있느냐고 물었다. 그녀는 그 후로 머리를 짧게 잘랐고 화장하는 것을 그만 두었다. 한달에 50만원 가까이 저금하고 있다. 현재 그녀의 비디오들은 요리나 아이디어들을 공유하는데 집중하고 있다. 


Cha Ji-won, a video content creator at an urban renewal company, joined the movement earlier this year and created her own YouTube channel, which now has 30,000 followers. Ms. Cha, 22, once thought that spending as much as $700 on makeup each month was not enough. Now she has turned her makeup into slime to play with.


도시 리뉴얼 회사의 비디오 건텐츠 크리에이터인 차지원씨는 이 올해 초 탈코르셋 운동에 합류하였다. 그리고 현재 3만명의 구독자를 가지고 있는 그녀만의 유투브 채널을 만들었다.  차씨는 22살 때 한달에 70만원정도 화장에 쓰는 돈이 충분하지 않다고 생각한 적이 있다. 현재 그녀의 화장품 사랑은 슬라임 사랑으로 변하였다. 


Before joining the anti-corset movement this year, Cha Ji-won sometimes spent $700 a month on makeup.CreditJean Chung for The New York Times
올해 탈코르셋 운동에 참여하기전, 차지원씨는 종종 한 달에 $700를 화장품에 사용했다. 


“They are sort of like toys, like crayons,” said Ms. Cha. She used to feel like a second-class citizen, she said, but now that she has stopped wearing makeup “people listen to me when I say things.”

"그것들은 크레용 같은 일종의 장난감이에요" 차씨는 말했다. 그녀는 그녀를 2등시민으로 느끼곤했다고 말한다. 그러나 현재 화장 하는 것을 멈춘 뒤 " 사람들이 이제 내가 뭐라고 말하는지 듣기 시작했어요" 


The movement has sparked an ugly backlash.

탈코르셋 운동은 못난 백래쉬에 대해 말해왔다. 


Ms. Bae, Ms. Kim and Ms. Cha, who all have bowl haircuts characteristic of the movement, say they have become targets of verbal abuse and death threats. Ms. Kim was told by two prospective[각주:22] bosses that she did not look feminine enough. Feminists talk about their peer[각주:23]s “coming out” publicly because many prefer to stay anonymous.

이 운동의 특징적인 짧은 머리를 하고있는 배씨와 김씨 차씨 모두 그들이 언어폭력과 살인 위협의 목표물이 되었다고 말한다. 김씨는 그녀의 예비 상사에게 그녀가 충분히 여성스러워 보이지 않는 다는 말을 들었다. 페미니스트 들은 그들의 동료들이 공식적으로 "커밍아웃" 하는것에 대해 말하고있다. 왜나하면 많은 이들이 익명으로 남아있기를 바라기 때문이다. 


Ms. Cha in an older photo from before she joined the "Escape the Corset" movement.CreditJean Chung for The New York Times차씨가 탈코르셋 운동에 참여하기 전의 예전 사진.


“The violence against people who leave the mainstream path[각주:24] is very intense in South Korea compared to other countries,” said Seo Sol, 26, who has a YouTube talk show about feminism called “Because There Is Too Much to Say.”

"주류의 방향을 떠난 사람들에 대한 폭력은 다른나라에 비해 한국이 더욱 강력합니다." 할말넘많의 페미니즘 유튜브 토크쇼를 운영하는 26세 서솔씨는 말한다. 


Yim Hyun-ju has experienced the criticism. The 33-year-old anchor at Munhwa Broadcasting Corporation, a national broadcaster, decided to wear her glasses on her morning news show on April 12. Her fake eyelashes were making her eyes so tired that she was going through a bottle of artificial[각주:25] tears every day.

국영방송 MBC의 앵커 33세 임현주씨는 그러한 혹평에 대한 경험을 가지고있다. 그녀는 4월 12일 그녀의 아침 뉴스 쇼에서 안경을 쓰기로 결정했다. 그녀의 인조 속눈썹들이 그녀의 눈을 너무나 피곤하게 만들었고 그녀는 매일 한병의 인공 눈물을 사용 해야 했다. 

It became an online sensation. “I did not think it would become news,” Ms. Yim said.

그것은 큰 센세이션이 되었다 "그게 뉴스 거리가 될 거라고는 생각 못했어요." 임씨는 말했다. 

Ms. Yim’s producers reproached[각주:26] her. Viewers wrote to complain. But women came up to her in public to thank her. Now Ms. Yim wears her glasses from time to time[각주:27], an act that she says sends viewers a message to judge her based on her competence[각주:28] and not her appearance. But she doesn’t want to be identified as part of any movement.

임씨의 감독은 그녀를 나무랐다. 시청자들이 불만을 보냈다. 그러나 여성들이 공식적으로 그녀에게 감사함을 표현하며 나타났다. 이제 임씨는 때때로 그녀의 안경을 착용한다. 그녀가 보여준 행동은 시청자들에게 그녀의 외모가 아니라 그녀의 능력을 기반으로 하여 판단해달라는 메시지를 보낸다. 그러나 그녀는 그녀를 어떠한 운동의 일부로 정체화 하는 것은 원치 않았다. 

“If I could act freely, I would apply makeup less,” Ms. Yim said.

"만약 내가 자유롭게 행동 할 수 있다면 , 나는 화장을 덜 하는걸 택할거에요." 임씨는 말했다. 


“The violence against people who leave the mainstream path is very intense in South Korea,” said Seo Sol, right, who has a YouTube talk show about feminism.CreditJean Chung for The New York Times
우측, "한국에서는 주류에서 벗어난 사람들에 대한 폭력이 강력해요" 서솔씨는 말했다.  그녀는 유튜브에서 페미니즘 토크쇼 채널을 가지고 있다. 

“But I’m stuck between my mind and heart, which says one thing, but there is the reality of my job,” she added.

"하지만, 나는 마음과 심장사이에서 고민하고있어요 하나를 말하고 있지만 제 직업에 대한 현실도 있지요." 그녀는 덧붙였다. 

Many women in the anti-corset movement credit their actions as having had a small impact on the makeup industry. One recent ad, for the Missha cosmetics brand, features a short-haired model and one with freckles. “Get out, expose your flaws[각주:29] and follow your own standards rather than others’,” it says. Still, they note[각주:30], the women in the ad largely stick to[각주:31] Korean beauty standards — and the women are wearing makeup.


탈코르셋 운동에 참여하는 많은 여성들이 그들의 행동이 뷰티 산업에 작은 타격을 주었다고 인정한다. 화장품 브랜드 미샤의 한 최근 광고는 숏컷 모델과 주근깨가 있는 모델을 특징으로 하고있다. "당신의 결점을 드러내라 그리고 다른이의 기준이 아닌 당신만의 기준을 따라라" 라고 그것은 말한다. 여전히 여전히 그 광고 속 여성이 엄청나게 한국의 미의 기준에 충실하고 화장을 하고있다고 그들은 지적한다. 


Yim Hyun-ju, an anchor at a national broadcaster, decided to wear her glasses on her morning news show. It became an online sensation.CreditJean Chung for The New York Times
임현주, 공영방송의 앵커, 그녀의 아침 뉴스에 안경을 쓰기로 결정함, 엄청나게 큰 반응을 불러일으켰다. 

Kim Hong-tae, a spokesman for Able C&C, which owns the Missha brand, said the ad was meant to convey[각주:32] “that there is no predetermined standard of physical appearance.”

미샤 브랜드를 소유하고 있는 에이블씨앤씨의 대변인 김홍태씨는그 광고가 "미리 결정된 외형적 기준이 없다"라는 것을 전달 하는것을 의도했다고 말한다.


And the social pressure to wear makeup and have a small, heart-shaped face is still strong. Im Soo-hyang stars in a Korean drama called “My ID is Gangnam Beauty,” about a young woman who has plastic surgery and grapples with[각주:33] image issues. The name refers to[각주:34] the upscale[각주:35] Gangnam district in Seoul, where plastic surgery clinics line the streets.

그리고 화장을 하고 작은 하트 모양의 얼굴을 가져야 된다는 사회적 압박은 아직도 강하다. 성형 수술을 받은 한 어린 여성이 이미지 문제를 해결하려고 애쓰는 "내 ID는 강남미인"이라고 불리는 한국드라마에 출연한 임수향씨
그 이름(강남미인)은 성형수술 병원이 줄지어 서있는 서울의 상류층 강남 지역을 나타낸다.  

“I can’t say I’m free from being conscious about people paying attention to me because of the nature of my job,” Ms. Im said during an interview at a hair salon in Gangnam. “Look at me. I have my hair done, I’m wearing makeup, I have my nails done and I’m wearing pretty clothes.”

"저의 직업적인 특성 때문에 제가 사람들의 시선으로부터 자각하는것에 자유롭다고는 말할수 없어요" 임씨는 강남에 있는 그녀의 미용실에서 이뤄진 인터뷰에서 말했다. "저를 보세요, 머리도 했고, 화장도 했어요, 네일아트도 받았고, 예쁜 옷을 입고있어요."

She smiled, then added, “I cannot be liberated[각주:36].”

그녀는 웃었다. 그리고 덧붙였다. "저는 해방 될 수 없어요."

Im Soo-hyang stars in a Korean drama called “My ID is Gangnam Beauty,” about a young woman who has plastic surgery and grapples with image issues.CreditJean Chung for The New York Times
젊은 여성이 성형수술을 받은 뒤 이미지 문제를 해결하려 노력하는 "내 아이디는 강남미인"에 출여한 임수향씨 

Su-Hyun Lee contributed reporting
이수현 조사에 기여하다.
Alexandra Stevenson is a business correspondent based in Hong Kong, covering Chinese corporate giants, the changing landscape for multinational companies and China’s growing economic and financial influence in Asia. @jotted  Facebook
A version of this article appears in print on , on Page B1 of the New York edition with the headline: A South Korean Movement To Change Minds on BeautyOrder Reprints | Today’s Paper | Subscribe


  1. 벗어나다. [본문으로]
  2. 경직된 [본문으로]
  3. 양악수술 [본문으로]
  4. 절차 [본문으로]
  5. 재편성하다 [본문으로]
  6. 바치다 [본문으로]
  7. caput의 복수형 머리들 ->인구 [본문으로]
  8. 생산하다 [본문으로]
  9. 설명하다 [본문으로]
  10. 폭격하다 [본문으로]
  11. 뻔뻔한 [본문으로]
  12. 확산 [본문으로]
  13. 관음증의 [본문으로]
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  17. 연구소 [본문으로]
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  19. 가상의 / 시뮬레이트된? / 가상으로 실현된 [본문으로]
  20. ~로 생각하다/인식하다 [본문으로]
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  35. 평균이상의/ 상류층의 [본문으로]
  36. 해방된 [본문으로]

This 12-year-old girl built a robot that can find microplastics[각주:1] in the ocean 

 


This 12-year-old girl built a robot that can find microplastics in the ocean
Anna Du was one of 30 Broadcom Masters finalists. (Rachael Lallensack/Broadcom Masters)



Anna Du was walking along Castle Island’s beach in South Boston when she noticed plastic scattered[각주:2] on the shoreline[각주:3]. She reached down to pick it up, and quickly realized there were many more tiny pieces than she could handle.


그녀가 해안가에 플라스틱이 흩 뿌려져 있다는것을 깨 달았을 때 안나 듀는 사우스보스턴에 있는 캐슬아이랜드의 해변가를 따라 걷는 중이었다.  그녀가 그것을 주우려고 몸을 숙였다 그리고 거기에는 그녀가 다룰 수 있는 것보다 더 많고 작은 플라스틱 조각들이 있다는 것을 빠르게 깨달았다.  


“When I realized how many pieces there were, it seemed impossible,” says Du, who was in sixth grade at the time[각주:4].


"내가 거기에 얼마나 많은 조각들이 있었는지 깨달았을 때, 그것은 불가능해 보였어요" 그 당시에 6학년이었던 듀는 말했다. 


But Du approached the problem like any good scientist—first, by doing a little research. That’s how she learned that 8 million metric ton[각주:5]s of plastic end up in the oceans every year—and that’s in addition to[각주:6] the whopping[각주:7] 150 million metric tons that are already there.


그러나 그녀는 작은 조사들을 하며 그녀는 그 문제에 다른 좋은 과학 발표처럼 다가갔다. 그것이 바로 그녀가 어떻게 매년 8백만 매트릭톤의 플라스틱을 바다에서 없 앨 수 있는지 그리고 그것이 더불어 터무니 없는 양의 1억 5천만 매트릭톤의 이미 바다에 있는 플라스틱까지 없앨 수 있을지 공부한 방법이다. 


Then she got to work building something that could help solve the issue: a remote-operated vehicle, or ROV, that can move through water and spot plastics on the ocean floor.


그리고 그녀는 이 문제를 해결 할 수 있는 무언가를 개발하는 일을 시작했다. 그것은 물을 뚫고 움직이며 해저에 있는 플라스틱 스팟을 찾을 수 있는 무선 원격 제어차량이다. 


Du submitted her ROV to the Broadcom Masters competition, one of the top science, technology, engineering and math (STEM) contests for young students around the world. The competition, organized by the Broadcom Foundation and Society for Science and the Public, has been running for eight years. This year, nearly 5,000 sixth, seventh and eighth graders were nominated after competing in regional[각주:8] science fairs, and of those, 2,500 applied online for consideration. That pool was narrowed[각주:9] down to 300 projects dubbed[각주:10] “Broadcom Masters,” and the top 30 finalists gathered in Washington, D.C. to showcase their projects. The top prize was $25,000, with additional cash prizes awarded as well.


듀는 그녀의 원격제어차량을 어린 학생들을 위한 최고의 과학 기술 엔지니어링 수학 경연대회인 브로드콤 마스터 경연대회에 제출했다. 그 경연대회는 브로드콤 재단과 과학사회기관(시민단체이름인듯) 그리고 공공에 의해 기획되었으며 8년간 운영 되어왔다. 올해 지역경연 이후에 약 오천명의 6학년 7학년 8학년 학생들이 후보에 올랐다 그리고 그중 2500이 consideration을 온라인으로 지원했다. 그 모임은 브로드콤 마스터라고 불리는 300개의 프로젝트로 좁혀졌고 그리고 그 상위 30위 의 결승전 진출자들이 그들의 프로젝트를 소개하기 위해 워싱턴 D.C.에 모였다. 1위 상금은 2만5천달러와 또한 부가적인 현금 상품 이었다


Du’s ROV is made with PVC pipes. Inspired by ROVs of all sorts, like the Curiosity lander that spies on the surface of Mars and the deep sea arctic[각주:11] Nereid ROV at Woods Hole Oceanographic Institution (WHOI), Du’s ROV has two separate systems, a navigation system and a detection system. The navigation system is pretty simple: it uses propellers to move through the water and a novel combination of fishing weights and foam[각주:12] pool floats that allow it to move up and down.


듀의 ROV는 PVC파이프로 만들어졌다. 모든 종류의 ROV에 영감을 받았다, 마치 화성의 표면을 관찰하는 호기심 많은 개척자 혹은우즈홀 해양학 연구소에 있는 북극 깊은 바다 속의 네레이드 ROV와 같은, 듀의 ROV는 두 개의 분리된 시스템을 가지고 있는데 네비게이션 시스템과 방향 시스템이다. 네비게이션 시스템은 꽤 간단하다: 그것은 그것은 프로펠러를 이용하여 물 사이를 지나간다. 그리고 낚시 추와 수영장 부유 스펀지의 신박한 조합은 그것을 위 아래로 움직일 수 있도록 하였다. 


“The real invention here is the sensing,” says roboticist and engineer Dana Yoerger, who works with WHOI’s Nereid, a ROV that travels great distances in the arctic and hosts a suite of acoustic[각주:13], chemical and biological sensors on board. In awe of[각주:14] Nereid, Du nicknamed her ROV Nereid Jr., even though her vehicle has a different skill set than its namesake[각주:15]. “The ROV is nicely done for a 12-year-old and hers is quite clever,” Yoerger adds.


"진짜 발명은 여기에 있다. 바로 탐지 이다." 우즈홀 해양학 연구소 에서 너레이드와 일하는 로봇학자이자 엔지니어인 다나 요거가 말해했다. 너레이드는 북극에서 엄청난 거리를 이동하며 소리를 수집하고, 화학적 생물학적 센서가 탑제 되어있는 ROV이다. 네러이드를 경외하여 듀는 그녀의 ROV를 네러이드 주니어로 별명지었다. 그녀의 자동차가 그것의 이름의 기원과 다른 기술을 가지고 있다 하여도. "그 ROV는 12살이 만든것 치고 매우 잘 만들어졌고 그녀는 꽤 똑똑하다" 요거는 말했다. 


The detection system, Du agrees, is the “actually cool part.” She uses a high resolution[각주:16] infrared[각주:17] camera along with three different kinds of light to spot the plastic. Du’s detection methods are comprised of two different wavelengths of infrared light, which illuminate[각주:18] the absorption[각주:19] spectra[각주:20] in microplastics and make them stand out from the sand and plant life. She also uses visible light to spot unnatural colors that might make the plastics stand out. (Du was also one of ten finalists in the Discovery Education 3M Young Scientist Challenge this year. You can see a demo in her application video.) The apparatus[각주:21] doesn’t actually collect the microplastics, but it does identify where they are accumulating. She has applied for a patent on the functional elements of the ROV.


방향 시스템은 , 듀가 "실제로 멋진 부분"이라고 인정한, 그녀는 고해상도 적외선 카메라를 플라스틱을 비추기 위한 세 가지의 다른 종류의 조명과 함께 이용하였다. 듀의 탐지 방법은 두 종류의 다른 적외선 빛의 주파수를 포함한다. 그것은 마이크로 플라스틱의 흡수 스팩트럼을 밝게하여 그들을 모래와 식물사이에서 돋보이게 한다.  그녀는 또한 부자연스러운 색을 비추는 보이는 빛도 이용하였다 혹시 모를 플라스틱을 눈에 띄게 하기 위하여. ( 듀는 10명의 올해 경연대회의 결승진출자중 한 명이기 때문에 당신은 그녀의 시연 데모 영상도 볼 수 있다. )  그 장치는 실제로 마이크로 플라스틱을 모으지는 않는다. 그러나 이것은 마이크로플라스틱이 어디에 축적되어있는지 식별한다. 그녀는 특허를 위해 ROV의 기능적 장치를 어필하였다. 


“She has an impressive basic kind of engineering instinct to break down a problem like this and then go after it,” says Casey Machado, who is also a WHOI engineer who works with Nereid. “She was able to follow that up with the technical work, construction and design to make a working prototype, which is very cool. It’s sounds simple, but it’s a level of thinking that’s really impressive.”


그녀는 이것과 같은 문제를 해결할 엔지니어링 감각에 기본적인 인상을 가지고 있다.  그리고 그것을 추적한다. WHOI 엔지니어 카세이 마차도가 말했다. 그녀는 기술적 일과 문제를 따라 잡는것이 가능했다, 아주 멋진 프로토타입의 작동 가능한 설계와 디자인이 가능하다. 매우 간단하게 들리지만, 이것은 다른 단계의 사고이다. 그것은 매우 인상깊다. 


When Du first read about the challenge of locating ocean microplastics that, unlike[각주:22] the Great Pacific Garbage Patch, are not floating on the surface, she knew that an ROV would be the most efficient tool for the task. Taking buckets and buckets of water samples and analyzing them in a lab could never be done to the scale needed. She needed a mobile lab that could find the plastics in-situ.


듀가 처음으로 바다의 마이크로플라스틱을 이동하는 도전에 대하여 읽을때 , 태평양의 쓰레기 패치와는 달리, 그것은 수면 위에 떠다니지 않았다. 그녀는 과업을 위하여 ROV가 가장 효과적인 도구라는 것을 알았다. 양동이와 한 양동이의 물 샘플을 연구실에서 분석 하는 것은 한번도 큰 규모가 요구되지 않았다. 그녀는 플라스틱 추출 할 이동 가능한 연구소가 필요했다. 


Du has been attending[각주:23] public events and workshops at MIT since she was five years old, and so she picked up the engineering skills necessary to build her ROV from these sessions, maker labs at local libraries and YouTube. She says actually getting her device to move through water well was tricky—even down to[각주:24] choosing the right kind of glue to use to hold the PVC pipes together. Before she added fishing weights, for example, the ROV would flip over when she tried to move it up and down. There was a lot of trial and error as she tested her ROV in Boston Harbor.

When asked about future plans, she mentions wanting to somehow address the effects of climate change.


듀는 5살부터 MIT의 공공행사와 워크숍에 참석 해왔다.그래서 이번 시즌부터 그녀는 ROV를 만들어 내는데 필요한 엔지니어링 기술과 지역 도서관에 제작자 연구실 그리고 유투브를 얻었다. 그녀는 사실 그녀의 기계가 물 속을 잘 해쳐나가게 하는것이 어려웠다고 말한다. PVC 파이프를 함꼐 모아주는 알맞은 종류의 접착제를 고르기 까지. 예를 들어 그녀가 낚시 추를 추가하기 전에 POV는 그녀가 물 위를 오르고 내리게 만들려고 하면 뒤집어져 버렸다. 그녀가 보스턴 하버에서 시도 할 때에 많은 시도와 오류가 있었다. 그녀의 미래 계획을 물었을 때 그녀는 어떻게든 기후 변화에 영향을 다루고 싶다고 언급했다.  


“Especially with climate change happening all around the world, I think there’s a lot of problems that could be solved with new inventions,” says Du. “Right now, I’m mainly just focusing on plastics because there’s still a long way to go.”

For Nereid Jr., Du’s next step is developing an artificially[각주:25] intelligent system that can create a predictive algorithm of where microplastics are likely to aggregate[각주:26].


특히 기후 변화가 전세계에 일어날때, 나는 새로운 발명으로 해결 될 수 있는 문제들이 아주 많다고 생각해요 듀는 말했다. 현재로써 나는 단지 플라스틱일에 집중할 거에요 왜나하면 아직 갈길이 멀기 때문이에요

네러이드 주니어를 위해 듀의 다음 단계는 인공 지능 시스템을 개발하는 것이다. 마이크로 플라스틱이 어디에 모여있을지 예상하는 알고리즘을 창조할 수 있는.


Du credits her parents, who for years have been taking her to MIT’s student outreach[각주:27] activities on weekends, for fostering[각주:28] and supporting her interest in STEM. She says she has been able to meet students and scientists there, and, as a result, has her sights set on attending the university and becoming an engineer.

“I know I want to be an engineer because I like building things to help solve world problems,” says Du. “But I’m not sure what kind of engineer I want to be yet.”


그녀는 거의 그녀의 STEM에 관한 흥미를 지지하고 육성하기 위하여 일년간 주말에 그녀를 MIT 봉사활동에 대려다 준 그녀의 부모에게 공을 돌렸다. 그녀가 말하길 그녀는 그곳에서 많은 학생들과 과학자를 만날 수 있었다고 말했다. 그리고 그 결과  그녀의 시야는 대학수업에 참석하는 것과 엔지니어가 되는것에 맞춰졌다. 

"나는 내가 엔지니어가 되고 싶다는 것을 알아요 왜냐하면 나는 세계적 문제의 해결을 돕기위해 만드는 것을 좋아하거든요." 듀는 말했다. "하지만 어떤 종류의 엔지니어가 되고싶은지는 아직 확실하지 않아요."

  1. 마이크로플라스틱 [본문으로]
  2. 흩어져 있는 [본문으로]
  3. 해안선 [본문으로]
  4. 그 당시에는 [본문으로]
  5. 매트릭톤/ 1000kg [본문으로]
  6. 더불어 [본문으로]
  7. 터무니 없는/ 굉장히 큰 [본문으로]
  8. 지역의 [본문으로]
  9. 제한된 [본문으로]
  10. 불리는 [본문으로]
  11. 북극의 [본문으로]
  12. 거품, 폼, 스펀지 [본문으로]
  13. 청각의/ 소리의 [본문으로]
  14. ~을 경외하여 [본문으로]
  15. 이름을 따서 명명지은사람 [본문으로]
  16. 고 해상도 [본문으로]
  17. 적외선 [본문으로]
  18. 명확히하다 [본문으로]
  19. 흡수 [본문으로]
  20. 스팩트럼의 복수형 [본문으로]
  21. 장치 [본문으로]
  22. ~와는 달리 [본문으로]
  23. 참석 [본문으로]
  24. ~에 이르기까지 [본문으로]
  25. 인공적 [본문으로]
  26. 집합한 [본문으로]
  27. 봉사활동 [본문으로]
  28. 육성하다 [본문으로]

Jeff Kinney takes "Wimpy Kid" from page to stage

제프 키니가 "윔피키드"를 만화에서 무대로 가져왔다. 

By Christina Barron, Washington Post
11/15/2018


Image 1. Jeff Kinney practices for his book tour called "Wimpy Kid Live: The Meltdown Show." Photo: Hallie Patterson

Image 1. Jeff Kinney practices for his book tour called "Wimpy Kid Live: The Meltdown Show." Photo: Hallie Patterson


Wimpy isn't the word you would use to describe a Jeff Kinney book tour. The latest tour for the author of the best-selling "Diary of a Wimpy Kid" books began Tuesday, October 30 in Boston, Massachusetts. After a stop in nearby Plainville, where Kinney lives, he heads to nine U.S. cities. In mid-November he's on to Europe — six countries in 21 days.

윔피는 제프 키니의 북투어를 표현하기 위해 쓸 만 한 단어는 아니다. 10월 30일 화요일 보스턴 메사추세스에서 베스트셀러 ' 다이어리 오브 어 윔피 키드' 작가의 최신 북투어가 시작 되었다. 후에 키니가 살고 있는 플래인빌 근처의 정류장에서 그는 미국의 아홉개 주로 향했다. 11월 중순에 그는 21일간 유럽 6개국을 투어한다.  

Considering "The Meltdown" is No. 13 in the series, you might expect Kinney's next book to be "Diary of a Weary[각주:1] Writer." But instead of slowing down, the author is changing up what he does when he meets his many fans. He's doing a few typical talks and book signings, but Kinney is also putting on a show.

시리즈의 열세번쩨 '그 붕괴'를 생각 해봤을 때, 당신은 키니의 다음 책이 '지루한 작가의 일기'가 될 것이라고 예상할 수도 있을 것이다.  그러나 속도를 낮추는 것 대신에 작가는 그가 그들의 많은 팬들을 만났을 때 그가 했던 것을 바꿔나가고 있다. 그는 몇몇의 전형적인 강의와 책 사인회를 하지만 또한 키니는 쇼를 올리고 있다. 

"We thought it would be really fun to change the idea of what a book signing is," Kinney said in a recent phone conversation.

'우리는 책이 의미하는 바를 바꾸는 것이 정말 재밌을것 같다고 생각 했어요' 키니는 최근의 전화 통화에서 말했다. 

The hour-long "Meltdown Show" will feature costumes, cartooning and a chance to stump the author on "Wimpy Kid" trivia. The idea is for kids to participate, not just watch.

한 시간 길이의 '녹아내림(?) 쇼' 는 특색있는 의상과 만화 그리기 그리고 윔피키드 작가의 상식 그루터기를 바꿀 것이다. (상식 그루터기, 윔피키드의 고정관념). 기본 개념은 아이들이 그저 보기만하는게 아니라 참여하게 하는것이다. 

"It's all driven by a wheel, a spinning wheel that chooses what our next activity will be," Kinney said. Because the show is new territory[각주:2] for the author, "this could go terribly wrong," he said with a laugh.

"이것은 모두 바퀴 하나에 의해 진행됩니다, 바퀴를 돌리는 것은 우리가 다음번에 무엇을 할지 결정을 하는 것 입니다"  키니는 말했다. 왜냐하면 이 쇼는 작가로서 새로운 영역이기 때문이다. "끔찍하게 잘못된 방향으로 갈 수 도 있어요" 그는 웃으며 말했다. 

Image 2. Jeff Kinney with Greg Heffley, the main character in his "Diary of a Wimpy Kid" books. Photo: Filip Wolak
Image 2. Jeff Kinney with Greg Heffley, the main character in his "Diary of a Wimpy Kid" books. Photo: Filip Wolak
제프 키니와 그의 작품 주인공 다이어리 오브 윔피 키드의 그랙 헤필리 

The setting for the show and the new book is an epic snowball battle. Kinney remembers such neighborhood battles while growing up in Fort Washington, Maryland.

쇼를 준비 하는  것 그리고 새 책은 아주 멋진 눈 싸움 입니다. 
키니는 그의 성장 시절 포트워싱턴 마릴랜드에서 이웃과 눈싸움을 헀던것을 기억한다. 

"We would do all the work of building the snow fort[각주:3], and some bigger kids would come and take it over," he said. "I remember getting my face stuffed in the snow. I remember people putting snow in my hat and shoving it on my head."

"우리는 눈 요새를 만들기 위한 모든일을 했어요, 그리고 조금 더 큰 아이들은 찾아와서 정복하곤 했구요" 그가 말했다. 나는 내 얼굴이 눈으로 가득 채워졌던 것을 기억해요. 그리고 내 모자에 눈을 넣거나 머리를 밀어 냈던 것을 기억해요."

The book, which went on sale October 3o, has main character Greg Heffley and his friend Rowley Jefferson fighting for survival as they are caught between rival[각주:4] groups of neighbors.

10월 30일에 판매가 시작된 책은 주인공 그랙 해필리와 그의 친구 로윌리 제퍼슨이 라이벌 이웃 그룹 사이에서 살아남기 위한 싸움을 담고 있다. 

"It's a really different kind of 'Wimpy Kid' book," Kinney said. "It's a war book. Greg's neighborhood turns into a war zone."

"이건 윔피 키드 책과 정말 다른 종류에요" 키니는 말했다. " 이건 전쟁 책이에요. 그랙의 이웃들이 전쟁 지여으로 바뀌었어요"

Greg's survival really isn't in question, especially when Kinney confirms that he has no plans to end the series.

그랙의 생존이 진짜 문제는 아니다, 특히 키니가 그에게 이 시리즈의 결말이 어떻게 될 지 전혀 모른다는것을 확인했을 때에는

"I've got my sights set on 

Image 3. "The Meltdown" is Jeff Kinney's latest "Diary of a Wimpy Kid" book. Image: Amulet Books

20 (books). After that, who knows," he said. "There are a lot of people for whom this is a lot of fun."

나는 20권의 책을 쓸 비젼을 가가지고 있었어요, 그 후에는 누가알겠어요? 그가 말했다. 저기에는 재미를 가지고 있는 많은 사람들이 있어요.

Kinney hopes the fun will include the live show, which ends with hundreds of kids taking part in a snowball fight. To prevent the battle from getting too epic, Kinney said he has a rule. "The show ends when someone (in the audience) cries ... or when Jeff cries."


키니는 재미가 수백명이 아이들이 눈싸움의 일부로 참여할 라이브 쇼에도 포함 되기를 바라고 있다. 그 전투가 너무너무 멋져지는 것(과열되는 것)을 방지하기 위하여, 키니가 말하길 그는 규칙이 있다고 말했다. "그 쇼는 (관객중) 누군가가 울면 끝날거에요, 아니면 제프가 울 때"






Imge 3. "The Meltdown" is Jeff Kinney's latest "Diary of a Wimpy Kid" book. Image: Amulet Books

  1. 지루한 [본문으로]
  2. 영역 [본문으로]
  3. 요새 [본문으로]
  4. 라이벌 [본문으로]

The humble[각주:1] history of pumpkin pie

By How Stuff Works, adapted by Newsela staff
11/19/2018


Image 1. Pumpkin pie is a popular dessert at Thanksgiving. But where did it come from? Photo by: Graphicx/Getty ImagesPumpkin pie is a popular dessert at Thanksgiving. But where did it come from? Photo by: Getty Images

호박 파이는 추수감사절의 가장 대중적인 음식이다 그러나 이것은 어디에서부터 시작 됐을까? (사진제공;게타이미지)


It might be hard to imagine Thanksgiving without pumpkin pie, but think about this. Pumpkin pie is a pie, which is filled with squash[각주:2]. Who in the world decided to fill a pie with a squash?

아마도 호박파이 없는 추수감사절을 생각하기는 힘들것이다 그러나 이것을 생각해보라. 호박파이는 짓이긴 호박으로 채워진 파이이다. 세상 어떤 사람이 파이를 짓이긴것으로 채우기를 결정했을까? 

The history of how pumpkin pie became so popular is a story that smashes together medieval[각주:3] traditions and indigenous[각주:4] food from Africa and the Americas. Into the mix add sought-after[각주:5] goods of ancient[각주:6] trade routes through Asia and the Middle East[각주:7].

이제는 유명해진 호박파이의 역사는 중세의 전통, 아프리카의 고유한 음식, 그리고 미국이 섞인 것이다. 그 섞인것에 아시아와 중동을 가로지르는 인기있는 상품의 고대 무역 경로를 더한 것이다. 

The Popularity Of Pie

파이의 대중성

First let's start simply with the pie, which was more popular during the Middle Ages in Europe than it is in the U.S. today, according to Ken Albala. He is a professor of history at the University of the Pacific[각주:8] in Stockton, California. He's also the author of more than 25 books about food and food history, including "Food in Early Modern Europe." 

먼저, 간단한게 파이부터 시작해보자. 중세 유럽에서 인기를 얻기 시작해서 지금의 미국까지 사랑받는, 켄알바라에 의하면, 그는 캘리포니아에 위치한 퍼시픽인 스톡튼 대학의 역사 교수이다. 그는 또한 '근현대 유럽의 음식'을 포함하여 25권이 넘는 책과 음식 역사에 대한 책을 쓴 저서이다. 

In medieval times, pies looked much different than the ones we know today. People didn't eat the crusts[각주:9]. Instead, pie crusts were made of a dough that was thick and bland — not flaky[각주:10] and buttery — and were basically just bowls that held the filling. Medieval pies, Albala explains, were made freeform[각주:11] without a pie plate, so they stood higher than what we're used to seeing in pies today. Often, but not always, people broke open the pie and scooped out the contents, and then they threw the crust away.

중세에, 호박파이는 우리가 알던것과는 무척 다르게 생겼다. 사람들은 딱딱한 겉부분을 먹지 않았다. 대신에 파이 걷부분은 두껍고 밋밋한 반죽으로 만들어 졌다. -버터가 들어가거나, 얇은 여러겹이 아닌- 그리고 기본적으로 반죽은 그냥 필링을 잡아주는 그릇이였다. 알바라가 설명하길 중세의 파이는 파이틀 그릇없이 자유로운 형태로 만들어졌다고 한다. 그래서 그들은 우리가 지금 보는 파이보다 높게 파이를 세웠다. 언제나는 아니지만 종종 사람들은 파이를 깨서 열고 안에 있는 내용물만 퍼먹고는 겉부분은 버렸다고 한다. 

Around the 15th century, people stopped tossing out crusts. When European settlers[각주:12] arrived in North America, eating pie crust became normal and a very important part of life. Food was scarce[각주:13], especially during winters, and eating pie crust became a great way to stretch small amounts of food to feed hungry people. By the 17th century, eating "a slice" was the way to savor pie.

15세기경 사람들은 파이 겉을 버리는것을 멈췄다. 유럽의 개척자들이 북미에 도착했을때 파이의 겉을 먹는것은 대중화 되었고, 매우 중요한 인생의 일부분이 되었다. 음식이 부족했다. 특히 겨울에 그리고 파이 겉면을 먹는것은 배고픈 사람에게 줄 음식을 늘리는 아주 중요한 방법이 되었다. 17세기까지 '한 조각'을 먹는것은  파이를 음미하는 방식이었다. 

Image 2. Pumpkin pie filling goes all the way back to the Middle Ages. Photo: Getty Images [click to expand]
Image 2. Pumpkin pie filling goes all the way back to the Middle Ages. Photo: Getty Images [click to expand]
이미지2 중세시대의 호박파이 필링 

In Medieval Europe, there was no pumpkin. Instead, Europeans made pies with gourd[각주:14] fillings, favoring[각주:15] varieties[각주:16] that originated in Africa. Thanks to the exchange of plants, food, animals, microbe[각주:17]s, people and culture between Europeans and the Americas, Europeans got their first taste of pumpkins. It took years for them to warm up[각주:18] to some foods from North, Central and South America. Things like potatoes and tomatoes were considered poisonous[각주:19]. However, they took to pumpkins quickly because they were similar to the gourds, with better flavor.

중세 유럽에는 호박이 없었다. 그 대신에 유럽인들은 파이를 호리병박 필링으로 만들었다. 아프리카에서 유래한 친숙한 종이었다. 유럽과 미국간의 식물, 음식, 동물, 미생물,사람과 문화의 교환 덕분에 유럽인들은 그들의 첫번째 호박을 맛볼 수 있게 되었다. 그들에게 북쪽, 중앙 그리고 남아메리카에서 온 음식에 호의적이 되기까지는 몇년이 걸렸다. 감자나 토마토 같은 것들은 독이 있다고 여겨지기도 했다. 그러나, 그들은 호박을 매우 빨리 받아들였다 왜냐하면 그것은 호리병박과 비슷했으나 풍미가 더욱 좋았기 때문이다.  

Everything Nice About Pumpkin Spice

호박 양념에 대한 것은 모든 것이 맛있다

"Pumpkin pie as we know it is fundamentally[각주:20] medieval," Albala says. "Pumpkin spice is a classic medieval combination."

'모두 알다시피 호박파이는 근본적으로 중세의 것입니다. ' 알바라는 말했다.  '호박 양념은 고전적인 중세의 조합이에요'

And the spice combination that we today associate with autumn? In the Middle Ages, it wasn't just used for squash pies. A similar spice combination was used in everything during that time period[각주:21]. Not only did it taste good, those same spices were also considered a status[각주:22] symbol that wealthy people used to flaunt [각주:23]their riches. Sugar was rare, too. If you could offer guests a feast[각주:24] featuring[각주:25] spices, sugar and vegetables from the New World, you were rolling.

그리고 오늘 날의 양념 조합은 가을과 연관되어 있다? 중세 시대에, 이것은 단순히 으깬파이에만 사용 하는 것이 아니었다. 비슷한 양념 조합은 그 기간의 모든 것에 이용되었다.  그것이 맛 좋은 것 뿐만 아니라 또한 그러한 같은 양념들은 그들의 부를 자랑하기 위한 부자들의 신분의 상징으로 여겨졌다. 설탕 또한 귀했다. 만약 당신이 새 세상으로 부터 온 설탕과 야채 향신료를 특징으로하는 만찬에 손님을 부를수 있다면, 당신은 개 쩌는 사람인 것이다. ( 롤링이 뭔뜻인지 모르겠음)

"You find the cinnamon, clove, ginger, nutmeg combo everywhere up into the 16th century," Albala says. "But what we think of as pumpkin spice goes into most recipes, until French haute[각주:26] cuisine in the 17th century begins to banish[각주:27] them to the end of the meal, along with sweets."

당신은 계피, 정향나무, 생강, 넛매그 콤보를 어디에서나 찾을 수 있다 16세기 안에서. 알바라는 말했다. 그러나 우리가 호박 향신료라고 생각하는 것은 대부분의 레시피에 들어갔다, 17세기 프랑스 상류 음식이 그것을 다른 달콤한 음식들과 함께 식사의 마지막으로 추방하기 시작 했을 때 까지.

Here's part of a very early recipe for pumpkin pie — then called "pumpion pie" — published in the British cookbook, "The Accomplisht[각주:28] Cook," from 1685:

여기에 1685년 영국에서 출판된 요리책 '그 완성된 요리' 책에서 찾은 아주 초기의 호박 파이 레시피의 일부분이있다. - 그땐 폼피온파이라고 불렸다- 

Take a pound of pumpion and slice it, a handful of thyme, a little rosemary, and sweet marjoram[각주:29] stripped off the stalks, chop them small. Then take cinnamon, nutmeg, pepper, and a few cloves all beaten, also 10 eggs, and beat them, then mix and beat them all together, with as much sugar as you think fit. Then fry them like a froise, and after it is fried, let it stand till it is cold.

1 파운드의 호박을 가져와서 자른다.  한 손 가득한 양의 타임, 약간의 로즈마리 그리고  달콤한 마저럼 줄기를 벗겨내고, 작게 자른다. 그리고 계피와 넛매그,후추 그리고 약간의 정향을 모두 섞는다, 또한 10개의 계란 그리고 섞는다. 그리고 모든것을 잘 저어 준다 당신이 생각하기에 적절한 양의 설탕과 함께. 그리고  그것들을 주름 깃 처럼 튀겨준다. 그리고 튀긴 뒤에 식을 수 있도록 가만히 둔다. 

Then "take sliced apples sliced thin round ways, and lay a layer of the froise, and a layer of apples with currants betwixt[각주:30] the layers. While your pie is sitted, put in a good deal of sweet butter before your close it." 

Then bake the pie and eat.

그리고 잘려진 사과를 가져와 주변을 얇게 두른다. 그리고 주름깃을 겹겹히 쌏는다. 그리고 사과와 건포도를 층사이에 쌓는다. 파이가 만들어지는 중에 적당한양의 달콤한 버터를 안에 넣어라 당신이 닫기 파이를 닫기 전에 

Colonial[각주:31] American Cookery[각주:32]

식민지 풍의 미국 조리법


Ultimately[각주:33], by the 18th century, the British began to negatively associate pumpkins with Native Americans and lost their love for pumpkin pie. Instead, they preferred apple, pear and quince[각주:34] pies, which they considered more sophisticated[각주:35].

결국 18세기에 이르러, 영국은 호박과 미국 토착민을 부정적으로 연관시기키 시작했다. 그리고 그들의 호박파이에 대한 애정을 잃었다. 대신에 그들은 사과, 배 그리고 모과 파이를 선호했다. 그들이 세련되다고 여기던.

However, at the same time, colonists in America began to make pumpkin pie on their own. "American Cookery" by Amelia Simmons is the first cookbook ever written by an American featuring ingredients indigenous[각주:36] to America and published in America. It was published in 1796. Simmons' recipe for pumpkin pie calls for[각주:37] the following:

그러나 동시에 미국의 개척자들은 그들만의 호박파이를 만들기 시작했다. 아멜라 시몬스가 지은 첫번째 요리책 최초로 쓰인 미국의 특색이 있는 재료, 미국 고유의 그리고 미국에서 출판된 '아메리칸 요리법' . 그것은 1796년에 출판 되었다. 시몬스의 호박파이 레시피는 다음과같이 알려져있다. 

"One quart stewed and strained[각주:38] pumpkin, 3 pints cream, 9 beaten eggs, sugar, mace, nutmeg and ginger." 

"1쿼트의 뭉근하게 끓여 걸러진 호박, 3파인트의 크림, 9개의 섞인 계란, 육두구가루, 넛매그와 생강"

Then "with a dough spur, cross and checquer it, and baked in dishes three-quarters of an hour[각주:39]." 

그리고는 "반죽에 박차를 가하여 (?), 가로지르고 바둑판무늬로 만든다. 그리고 45분간 그릇에서 굽는다."

Simmons' recipe is very close to what we recognize today as traditional pumpkin pie, with one exception: Her recipe calls for a top crust. By the early 1800s, pumpkin pie became a single crust pie — and a mainstay of American cuisine and Thanksgiving feasts.


시몬스의 레시피는 오늘날 우리가 전통적 호박파이 라고 생각하는 것에 가깝다. 하나만 제외하면 그녀의 레시피는 윗부분 크러스트로 알려져있다. 19세기 초에 이르러 호박파이는 단일 크러스트파이가 되었다. -그리고 미국의 주요 요리 그리고 추수감사절 만찬이 되었다. 

  1. 겸손한, 소박한 [본문으로]
  2. 짓이긴것/본문에서는 호박을 으깬것을 의미함 [본문으로]
  3. 중세의 [본문으로]
  4. 고유한 [본문으로]
  5. 인기가있는, 수요가있는 [본문으로]
  6. 고대의 [본문으로]
  7. 중동/중아시아 [본문으로]
  8. 태평양 [본문으로]
  9. 껍질,껍데기 [본문으로]
  10. 얇게 페스튜리처럼 벗겨지는 반죽을 말함 [본문으로]
  11. 자유로운 형태 [본문으로]
  12. 개척자 [본문으로]
  13. 부족한 [본문으로]
  14. 호리병박열매 (수세미 같은 식물인듯) [본문으로]
  15. 친절한/유리한 [본문으로]
  16. [본문으로]
  17. 세균/미생물 [본문으로]
  18. 워밍업/활기를 띄다 (본문에서는 호의적으로 되다 라는 의미) [본문으로]
  19. 독성이 있는 [본문으로]
  20. 근본적으로 [본문으로]
  21. 기간 [본문으로]
  22. 신분 [본문으로]
  23. 과시하다 [본문으로]
  24. 진수성찬/만찬 [본문으로]
  25. 특징으로 하는 [본문으로]
  26. 상류의 [본문으로]
  27. 추방하다 [본문으로]
  28. 완성하다 [본문으로]
  29. 마저럼: 꿀풀과; 박하류의 요리용 양념. [본문으로]
  30. (고어)사이에 [본문으로]
  31. 식민지 풍의 [본문으로]
  32. 요리법 [본문으로]
  33. 결국에 [본문으로]
  34. 모과 [본문으로]
  35. 세련된,정교한 [본문으로]
  36. 토착의, 고유한 [본문으로]
  37. ~라고 알려진 [본문으로]
  38. 걸러진 /긴장된 [본문으로]
  39. 45분 [본문으로]

Women tweeting #ThisIsNotConsent after underwear used as evidence in rape trial

Updated 1206 GMT (2006 HKT) November 15, 2018




























(CNN)Women around the world are posting pictures of their underwear on Twitter after a 27-year-old man was acquitted[각주:1] in a rape trial in Ireland during which a teenager's thong[각주:2] was used as evidence.

전 세계의 여성들이 트위터에 그들의 속옷 사진을 업로드 하고있다.

 27살 남성이 10대 여성의 끈팬티가 증거로 이용되는 와중에 아일랜드의 강간제판에서 무혐의로 풀려난 이후로


A jury[각주:3] in the criminal court[각주:4] in the city of Cork took an hour and a half deliberating[각주:5] on November 6 to declare[각주:6] the defendant[각주:7] not guilty of raping a 17-year-old in a lane[각주:8] at night.
크록시에 있는 형사법원의 배심원단이 11월 6일 한 밤 차로에서 17세를 강간한 사건에 피고의 무죄를 선고하는 것을 심의 하는데 한시간 반이 걸렸다.

In her final address[각주:9], defense barrister[각주:10] Elizabeth O'Connell asked the jurors[각주:11] to take into account[각주:12] the underwear the teenager was wearing.
방어 변호사 엘리자베스 오코넬의 마지막 변론에서, 그녀는 배심원단에게 그 10대가 입었었던 속옷을 고려해달라고 요청했다. 
    "Does the evidence out-rule[각주:13] the possibility that she was attracted to the defendant and was open to meeting someone and being with someone? You have to look at the way she was dressed. She was wearing a thong with a lace front," she said, according to the Irish Examiner.
    "그 증거가 그녀가 피고에게 성적으로 끌렸고, 누군가를 만날 용의가 있고 함께 할 용의가 있을수 있다는 가능성을 배제합니까? 당신은 그녀가 입은 방식을 보아야 합니다. 그녀는 레이스가 달린 끈 팬티를 입었습니다." Irish Examiner. 에 따르면 그녀는 이렇게 말했다. 
    Using a thong as evidence of implied[각주:14] consent[각주:15] was considered victim-blaming by many women on social media, who started publishing pictures of their underwear using the #ThisIsNotConsent hashtag.\
    그들의 속옷을 소셜미디어에 업로드하고 해시테그#ThisIsNotConsent (그것은 동의가 아니다) 를 이용한 많은 여성들에게 끈 속옷을 암묵적 동의의 증거로 이용하는것은 피해자를 비난하는 것이라고 평가되었다.
    "We had hoped that as a society we had moved on from these archaic[각주:18], victim-blaming rape myths," Susan Dillon, who is part of a group of women in Ireland who came up with the hashtag and tried to spread the word, told CNN.
    "우리는 사회가 이러한 원시적인 피해자 비난 강간신화로 부터 벗어나왔기를 바래왔습니다" 이 해시태그를 시작하고 세계로 퍼트리려고 시도한 아일랜드 여성 그룹의 일원인 수잔 딜런은 말했다고 CNN은 전한다. 
    Earlier this year, Dillon set up the "I Believe Her - Ireland" Twitter page with the aim of providing an anonymous and safe space for survivors of sexual violence to share their stories and to get support.
    올해 초 , 딜런은 "I Believe Her - Ireland" 트위터 페이지를 만들었다, 익명을 제공하고 성폭력 피해자들에게 안전한 공간을 제공하고, 그들의 이야기를 공유하고 지지받을수 있도록.
    She did so after the Belfast rape trial in March 2018 in which former[각주:19] Ulster rugby players Paddy Jackson and Stuart Olding were cleared of raping a student at a house party, another controversial[각주:20] sentencing[각주:21] that ignited[각주:22] protests.
    그녀는 이것을 2018년 3월에 전임 럭비 선수 패디 잭슨과 스투쳐 올딩이 명백하게 하우스파티에서 학생들을 강간한 혐의가 있는 밸파스트 강간 제판, 또 다른  논란의 선고로 시위에 불을 지폈던, 이후에 만들었다. 
    Ruth Coppinger, a socialist[각주:23] member of the Irish parliament[각주:24], tweeted a picture of her underwear after she said she displayed it in Dáil Éireann, the assembly's[각주:25] lower house. She also urged her followers to join protests in Dublin against the Cork verdict:
    루트 코핑거, 아일랜드 국회의 일원이자 사회학자, 는 그녀의 속옷을 하원 의회 건물 Dáil Éireann에 전시한후 트위터에 올렸따.  그녀는 또한 그녀의 팔로워들에게 그 코크판결에 반대하는 더블린 시위에도 참여 할 것을 촉구하였다. 
    "I hear cameras cut away from me when I displayed this underwear in #Dáil. In courts victims can have their underwear passed around as evidence and it's within the rules, hence[각주:26] need to display in Dáil."
    " 내가 Dáil에 속옷을 전시할때 카메라들이 나를 베어냈다는것을 들었습니다. 법정에서 피해자들은 그들의 속옷이 증거로써 돌아 다닐 수 있습니다 그리고 이것은 규칙에 포함되어있습니다. 그러므로 이것을 Dáil에 전시할 수 있어야 합니다. 
    The protests across Ireland are being organized by the socialist feminist organization ROSA. Supporters are asked to bring along their underwear.
    아일랜드 전역을 가로지른 이 시위는 사회주의 페미니스트 기관 ROSA에 의해 기획되었다. 지지자들은 그들의 속옷을 가지고 올것을 부탁 받았다. 
    Other women from across the world joined the #ThisIsNotConsent.
    세계 반대편에서  #ThisIsNotConsent.에 참여한 다른 여성 
    "I'm a feminist and human rights supporter who is frustrated that this argument is being used in a 21st century Irish court of law," Michelle Sullivan, who is based in Canada, told CNN.
    "나는 페메니스트이다 그리고 21세기 아일랜드 법원에서 이런 논쟁이 이루어 졌다는 것에 매우 좌절감을 느낀 인권 운동가이다" 캐나다의 미첼술리반은 말했다고 CNN은 전한다. 
    Emily Buell, from San Jose, California, also shared pictures of her underwear: "How are we living in 2018? Women are feeling empowered[각주:27], finally, with the #metoo movement letting women of all age speak up."
    캘리포니아 산호세의 에밀리 벨 또한 그녀의 속옷사진을 공유하였다. " 우리가 어떻게 2018년에 살수 있는가? 여성들은 지위가 향상된것을 느낀다. 마지막으로 미투 운동은 모든 연령의 여성이 목소리를 낼 수 있게 하였다. "
      Others were not surprised.
      다른 이들은 놀라지 않았다. 
      "The story unfortunately didn't shock me, because harmful attitudes like this seem to be widespread, but it did anger me," said Courtney Peterson, who is based in England. "To think that a young girl has already been through so much trauma and she's had to listen to older professional people implying[각주:28] that she's to blame is horrible."
      "이 이야기는 불행하게도 나를 놀래키지 않았다. 이와 같은 해로운 태도가 널라 퍼져있는것처럼 보이기 때문이다. 그러나 이것은 나를 분노하게 만들었다. 잉글랜드 코트니 피터슨은 말했다.  "어린 소녀가 이미 많은 트라우마를 겪고 연장자인 전문가 사람들이 그녀 잘못이라고 암시하는 것을 들어야 하는 것은 정말로 끔찍하다."
      1. 무혐의로 풀려나다 [본문으로]
      2. 끈 팬티 [본문으로]
      3. 배심원단 [본문으로]
      4. 형사 법원 [본문으로]
      5. 심의하다 [본문으로]
      6. 선언하다 [본문으로]
      7. 피고의 [본문으로]
      8. 차선 [본문으로]
      9. 최종 변론 [본문으로]
      10. 변호사 [본문으로]
      11. 배심원의 복수형 [본문으로]
      12. ~을 고려하다 [본문으로]
      13. 배제하다 [본문으로]
      14. 암묵적,암시적 [본문으로]
      15. 동의,승락 [본문으로]
      16. 무혐의 [본문으로]
      17. 완전히 [본문으로]
      18. 원시적인 [본문으로]
      19. 전임의, 전직 [본문으로]
      20. 논란의, 문제를 빚고있는 [본문으로]
      21. 선고 [본문으로]
      22. ~에 불을 붙이다. [본문으로]
      23. 사회학자 [본문으로]
      24. 국회 [본문으로]
      25. 의회의 [본문으로]
      26. 그러므로 [본문으로]
      27. 지위를 향상시키다 [본문으로]
      28. 암시하다 [본문으로]

      A sleep survey says too many tired teens are using medicine to help

      수면에 관련된 설문조사가너무 많은 피곤한 10대들이 수면에 도움을 얻기 위해 약을 이용한다. 
      By USA Today, adapted by Newsela staff
      11/14/2018


      A teenager falls asleep in a library. Photo from Getty Images


      A teenager falls asleep in a library. Photo from Getty Images (도서관에서 잠 든 10대 . 사진제공 게티이미지스)


      Teenagers do not get enough sleep, and 1 in 4 teens takes some kind of medicine to help. 

      10대들은 충분한 수면을 취하고 있지 않다, 4명중 1명은 도움을 얻기위해 특정종류의 약을 복용한다 

      Fewer than 3 percent of teens get the recommended eight or nine hours of sleep a night, according to a recent Pediatrics study. So, one-quarter of them seeks relief in herbal, over-the-counter pills and prescriptions.

      최근의 소아과 연구에 따르면 3% 보다 적은 학생들이 밤에 8-9시간의 수면을 권고받고있다. 그래서  그 중 4분의 1은 허브, 혹은 일반의약물 (의사의 처방전없이 약국에서 살수 있는 약품) 그리고 처방전에서 안정을 찾고 있다. 

      The C.S. Mott Children's Hospital National Poll on Children's Health, which was taken in September, found that 28 percent of 13- to 18-year-olds had tried some type of medication to help them sleep.

      9월에 이루어진 아동 건강을 위한 C.S 못 소아 병원의 전국 조사는, 13-18세중 28%가 수면에 도움을 주기위해 특정 약물을 시도 해 본 적이 있다는 것을 찾아냈다.

      Sixteen percent said they had tried over-the-counter sleep medicines such as NyQuil or a "PM" version of pain reliever or cold medicine. These medicines are meant to help someone sleep when they are sick, but some people use them as sleep medicines, even when they are healthy. Fourteen percent said they used antihistamines that are normally used for allergies, like Benadryl. Five percent said they had used prescription sleep medicine. Even more turned to natural or herbal remedies, specifically melatonin, at 36 percent.

      16퍼센트는 NyQuil이나 저녁시간 진통제등 일반의약품을 시도해본적이 있다고 말했다. 이런 약은 누군가 아플때 수면에 도움을 주기위한 것이다 하지만 어떤 사람들은 그들이 건강하더라도 이것을 수면제로 이용하고 있다. 14퍼센트는 Benadryl과 같은 보통 알러지에 이용되는 안티히스타민을 이용했다고 말했다. 5퍼센트는 그들이 처방받은 수면제를 이용해본적이 있다고 말했다. 멜라토닌과 같은 자연 허브 요법으로 들어가보면 36퍼센트가 시도 해본 적이 있다. 

      The Mott poll surveyed 1,018 parents about their teens' sleep problems.

      그 못 여론조사는 그들의 자녀가 가진 수면문제 대하여 1018명의 부모를 설문조사 하였다.

      Sleep Poll Had Some Alarming Numbers

      수면 조사는 우려 할 만한 수를 가졌다.


      Poll co-director Sarah Clark was alarmed. Only one-quarter of parents of teens with sleep problems had ever talked to a doctor about the problem.

      조사 공동감독 사라클락은 우려했었다. 수면 문제를 가지고있는 10대의 부모 중 4분의 1만이 의사에게 이 문제를 이야기 해본적이 있었다. 

      "A big part of this is that people don't realize this is a topic they should bring up with their doctor. If doctors don't think to ask about it, then it's not addressed," Clark told a parenting website. 

      "이것 의 가장 큰 문제는 그들이 이 문제를 의사에게 이야기해야 한다는 것을 깨닫지 못한다는것이다. 만약 의사가 이것에 대하여 물어볼 생각을 하지 않는다면, 이것은 다뤄지지 않는다" 클락은 부모 웹사이트에 말했었다.

      Clark said 10 percent of parents of teens with sleep problems attributed the issues to a health condition or medication. Doctors could adjust medications or address root causes such as chronic pain in student-athletes.

      수면 문제를 겪는 자녀를 가진 부모중 10%는 건강 상태와 약이 문제의 결과라고 생각한다.의사가 약이나 학생시기의 만성 피로등 근원을 다루면 바로 잡을 수 있을것이라고 생각한다. 고 클락은 말했다.

      Dr. Amrita Dhanjal, a physician and behavioral health specialist, agreed that doctors need to talk about sleep with teens.

      "Unless we are asking them, then problems are not going to be unmasked," Dhanjal said.

      행동 건강과 내과 전문가인 의사 Amrita Dhanjal는 의사들이 10대들과 수면문제에 대하여 이야기 할 필요가 있다는 것에 동의했다. "우리가 물어보지 않는한, 문제는 밝혀지지 않을 것입니다.? 드한잘은 말했다. 

      Doctors Are Not All On The Same Page

      모든 의사가 같은 의견을 가지고 있는 것은 아니다. 


      Doctors seem to agree that teens taking medication to help them sleep is risky. However, they disagree on which remedies pose the most harm.

      의사들은 10대들이 수면의 도움을 받기 위해 약을 먹는것이 위험하다는 것이 동의하는 것처럼 보인다, 그러나 그들 가장 큰 해를 제기하는 이 방법들에는 동의하지 않는다.

      Dhanjal believes prescription medications are the safest because they are tested and regulated. Supplements and other natural remedies do not get the same scrutiny.

      드한달은 처방받은 약이 가장 안전하다고 믿는다 왜나하면 그것들은 실험 되었고 표준화 되어있기 때문이다. 영양제 그리고 다른 자연적 방법들은 똑같은 정밀 검토를 받지 않았다. 

      "There are many supplements that get labeled natural and herbal but they are not FDA approved. This does not equate to a safe product for adults, but especially for children where drugs can get through the blood-brain barrier and have long-term effects. There are no studies to tell us otherwise," she said.

      "자연적으로 불리고 허브기반(? 허브적?) 이라고 불리는 많은 영양제들이 이습니다. 그러나 그것들은 FDA 승인을 받지 않았습니다. 이것은 성인을 위한 안전한 상품과 동일시 되지 않습니다, 그러나 특히 약이 그들의 뇌 혈관장벽을 지날수 있는 아이들 그리고 장기적인 효과를 가진. 그것은 우리에게 반대의 경우를 보여줄 연구가 없습니다" 그녀는 말했다.

      -> 영양제가 의학적으로 승인된 바가 없고, 장기적이고 아직 뇌형성에 영향을 줄수있는 아이들에게는 성인보다 위험 할 수도 있다. 그렇지 않다는 연구조차 없다는 이야기 

      Dhanjal is not a fan of over-the-counter drugs either for the same reasons.

      No studies have been done on the teen use of sleep medication remedies. Long-term use of over-the-counter sleeping aids can have serious side effects in older adults. And doctors disagree on what medication is safest for teens with sleep problems.

      드한젤은 일반의약품 또한 같은이유로 별로 좋아하지 않는다. 

      10대들의 수면제 이용 방법에 대한 연구는 진행 된적이 없다. 일반 의약품으로 구할수 있는 수면제의 장기적 복용은 노인(?) 에게 더 심각한 부작용을 일으킬 수 있따. 그리고 의사들은 10대들의 수면 문제에 어떤 약이 가장 안전 한지 동의하지 않는다.

      Prescription Medication Versus Natural Supplements

      처방 받은양 대 자연성분 영양제 

      Dr. Sheila Tsai works at Sleep Medicine at National Jewish Health. She recommends natural supplements over prescription sleep aids.

      셀라 테사이는 전국 유대인병원 에서 수면 의학에 일하고 있는 의사이다. 그녀는 자연성분 영양제를 처방받는 수면도움보다 추천한다.

      Tsai said prescription medication carries a higher risk of side effects and addiction. Teens can build up a tolerance quickly.

      처방약은 부작용을 가져올 더 높은 확률을 가지고 오고 게다가, 10대들은 내성이 빨리 생긴다고 테사이는 말했다. 

      She said that melatonin can be safe if used as directed and so can an occasional use of an antihistamine or Tylenol PM. Tsai defined occasional use as no more than one or two times a week and not more than one to two months.

      그녀가 말하길 멜라토닌을 지시된만큼 이용하면 건강한 방법이 될수 있고, 그리고 가끔 안티히스타민이나 저녁용 타이레놀을 먹는 것도 괜찮다고 말했다. 테사이는 가끔을  주 1~2회 그리고 한두달을 넘기지 않는 것으로 정의했다. 

      "I do caution against taking any medications in general because of the teens' developing brain," Tsai said. "They need to seek help from a primary care doctor or a medical provider."

      "나는 보통 아무약이나 먹는 것에 주의를 줍니다. 왜냐하면 10대들은 뇌를 발전시키는 중이기 때문입니다." 테사이는 말했다. "그들은 1차 치료 의사나 약품 조언가에게 도움을 찾는것이 필요합니다."

      Parents were more aligned in their views than doctors. Sixty percent believed that natural, herbal sleep remedies were the safest. They were less positive about over-the-counter sleep medicine (23 percent said it was safe). They were not certain about prescription sleep medicine (6 percent viewed them as safe).

      Parents reported that doctors recommended prescription sleep medication more often than over-the-counter medications.

      부모들은 의사보다 더 일관된 관점을 가지고 있다. 60%는 자연, 허브추출물을 이용하는 방법이 가장 안전하다고 생각한다.  일반 의약품에 대하여 덜 긍정적인 관점을 가지고 있다 (23퍼센트만이 안전하다고 답했다) 귿들은 처방받는 약에 대하여는 확신이 없었다. ( 6퍼센트만이 그것을 안전하다고 보았다.)

      부모들의 의사들이 일반의약품 보다 처방전이 필요한 약을 더욱 추천한다고 보고했다

      Electronics Share Some Of The Blame

      전자기기가 비난의 일부를 나눠받다. 

      Teens face health risks from sleep aids. They also face risks from lack of sleep. Teens who lose sleep risk heart problems, engaging in risky behavior, and could become more at-risk of suicide.

      10대들은 수면 도움으로부터 건강위협을 직면하고 있다. 그들은 또한 수면 부족의 위험을 직면하고 있다. 수면을 제대로 라지 못한 10대는 심장문제의 위험, 위험 행동의 증가, 그리고 더욱 자살의 위험이 있다. 

      A study published in the journal Pediatrics found young teens robbed of proper rest struggled with weight gain, had higher blood pressure and lower levels of "good" cholesterol.

      journal Pediatrics에서 출판된 연구는 적절한 휴식을 강탈당한 10대는 체중증가, 고혈압, 좋은 콜레스테롤 레벨저하로 고통받고 있다는 것을 찾아냈다. 

      More than half of parents in the Mott Poll said teens' phones, social media and other electronics contributed to their lack of sleep. Homework and an irregular schedule were other reasons listed.

      못 여론조사에 따르면 절반 이상의 부모가 10대들의 핸드폰 소셜미디어 그리고 다른 전자기기들이 그들의 수면부족에 기여한다고 말했다.  숙제 그리고 불규칙적인 생활습관도 다른 원인에 올랐다. 

      Before trying sleep aids, establish a regular sleep schedule, Tsai said. In the last five years, Tsai has seen an influx of teens in her own sleep clinic.

      수면제를 시도하기 전에, 규칙적인 수면 습관을 만들라고 태사이는 말했다. 지난 5년동안 태사이는 그녀의 수면 클리닉에 찾아온 10대들의 들어닥침을 보았다. 

      -> 지난 5년동안 그녀의 수면클리닉에 엄청나게 많은 10대가 방문하는 사례를 보았다. 

      "There's more electronic usage and I feel like our teens have higher rates of anxiety or depression, and that plays a role in our sleep," she said.

      "전자기기의 사용이 더욱 많아졌다 그리고 나는 우리의 10대들이 더욱 높은 비율로 불안장애나 우울증을 겪는것으로 느낀다, 그리고 그것은 수면에서도 영향을 미친다" 그녀는말했다. 

      To sleep better, experts recommend establishing a regular, relaxing bedtime routine that includes winding-down time before going to bed. They recommend making the bedroom an inviting, relaxing environment. It should be clean, uncluttered and dark. Limit or avoid naps and caffeine close to bedtime. Exercise is also helpful to aid sleep.


      좋은 수면을 취하기 위해서 전문가들은 추천한다. 규칙적이고 안정감있는 잠자리 습관을 만드는 것 잠자리에 들기전에 긴장풀기 시간을 가지는 것을 포함해서. 그들은 침실을 유혹적이고 안정되는 환경으로 만들기를 추천한다. 이것은 필히 깨끗하고 군더더기 없고 어두워야 한다. 자기 전에는 카페인이나 낮잠을 피하거나 제한해야한다. 운동은 또한 수면에 도움을 준다. 


      New Yorkers feel "crushed" after Central Park's beloved Mandarin duck goes missing

      뉴요커들의 마음이 부서지다, 센트럴 파크의 사랑받는 만다린덕 (원앙새)이 사라진 후에 


      By Meagan Flynn, Washington Post
      11/13/2018

      A Mandarin duck that mysteriously appeared in New York City's Central Park has gone missing. Photo by:Bradley Kane, courtesy of @BirdCentralPark.




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